Anda yang mengaku orang Indonesia asli pasti mengenal yang namanya jamu. Minuman pahit yang diklaim memiliki khasiat luar bisa tanpa efek samping. Jamu adalah obat tradisional asli Indonesia. Jamu dibuat dari bahan-bahan alami, berupa bagian dari tumbuhan seperti rimpang (akar-akaran), daun-daunan, kulit batang, dan buah. Ada juga menggunakan bahan dari tubuh hewan, seperti empedu kambing, empedu ular, atau tangkur buaya. Seringkali kuning telur ayam kampung juga dipergunakan untuk tambahan campuran pada jamu gendong.
Asal Jamu
Jamu adalah pengobatan yang tidak menggunakan material kimia sintetik yang additive. Jamu juga memiliki konotasi tradisional, karena jamu berasal dari tradisi yang sangat tua di jawa, serta eksis sangat lama sebelum ilmu farmasi modern memasuki Indonesia. Pada resep pembuatan Jamu, beberapa formula berumur sangat tua, dan masih dipergunakan hingga saat ini dengan khasiat penyembuhan yang baik.Bahkan, tidak ada yang benar-benar mengetahui bagaimana asalnya budaya Jamu. Kisah bersejarah yang sangat terkenal, menghubungkan Jamu ke abad 17 tentang Kekuasaan Kerajaan Hindu Mataram. Dimana para puteri-puteri keraton, menjaga kesehatan dan kecantikan diri mereka untuk terlihat selalu nampak muda dan cantik untuk suami mereka, menggunakan persediaan jamu dan kosmetik herbal. Kitab Madhawapura's adalah sebuah buku catatan resep jamu dari Kerajaan Majapahit yang menceritakan tentang "Pembuatan Jamu" yang disebut "Acaraki'
Kelebihan Jamu
Seperti kita tahu bahwa jamu berasal dari berbagai macam jenis tanaman herbal, tanpa bahan kimia dan bahan pengawet sehingga jelas khasiatnya tanpa efek samping. Ada banyak jenis dari ramuan jamu. Ramuan-ramuan tersebut membantu mengatasi permasalahan kesehatan manusia di Indonesia. Contohnya seperti : ramuan 'gula asem' menyembuhkan masalah kekurangan vitamin C, 'beras kencur' untuk menyegarkan tubuh dan menyembuhkan kelelahan, 'daun papaya' untuk menyembuhkan malaria. Selain untuk kesehatan, jamu juga sangat bermanfaat bagi kecantikan. Contohnya formula 'Galian Singset' sangat efektif untuk digunakan untuk merampingkan tubuh (body slimming). Dan formula jamu yang lain digunakan untuk mencerahkan warna kulit, perawatan rambut, menghilangkan bau badan, dan lain-lain.
Jamu Berkhasiat dan Terpopuler di Indonesia
1. Beras Kencur
Jenis jamu yang satu ini adalah yang paling populer di kalangan masyarakat. Biasanya, orang-orang meminumkan beras kencur pada anak mereka agar lebih nafsu makan. Komposisi alaminya terbuat dari beras, kencur, jahe dan gula merah. Bahan-bahan lain adalah biji kedawung, rimpang jahe, biji kapulogo dan lain-lain. Khasiatnya selain menambah nafsu makan juga untuk membuat tubuh lebih bugar dan meredakan pegal-pegal.
2. Paitan
Banyak yang tidak suka dengan jenis jamu ini. Padahal jamu ini justru baik untuk kesehatan. Kandungan alaminya berupa sambiloto dan brotowali. Meski pahit, bila Anda mau meminumnya secara rutin, maka jamu ini bisa memerangi berbagai penyakit seperti kolesterol. Selain itu khasiat pahitnya bisa membersihkan darah dan menghilangkan jerawat.
3. Kunci Sirih
Bagi wanita, jamu yang satu ini mungkin sudah sangat akrab. Jamu yang mampu mengatasi bau badan dan mengencangkan perut ini biasanya dibuat dari daun kunci dan daun sirih. Biasanya juga ditambahkan kencur dan sebagainya. Tentu saja jamu ini juga punya manfaat baik bagi kesehatan organ intim Anda.
4. Kunyit Asam
Apakah Anda punya masalah dengan haid? Coba deh ramuan herbal alami kunyit asam. Rasanya segar dan mampu mengatasi berbagai macam masalah kesehatan seperti panas dalam. Selain itu juga berfungsi untuk menurunkan berat badan.
5. Jamu Gepyokan
Jamu yang satu ini biasanya disarankan para calon mertua pada menantu wanitanya. Hal ini karena manfaat jamu gepyokan yang mampu menjaga kuantitas air susu ibu. Bahan alami di dalamnya biasanya dibuat dari kencur, jahe, daun katu, dan sebagainya. Alami dan baik bagi kesehatan.
6. Jamu Cabe Lempuyang
Bila Anda mengalami pegal linu di daerah pinggang, boleh juga mencoba jamu cabe lempuyang ini. Terbuat dari cabe jamu dan rimpang lempuyang, jamu pegal linu itu bisa mengatasi masalah kesemutan dan capek-capek di badan.
Jamu, minuman berkhasiat dan populer asli Indonesia. Jamu merupakan warisan turun temurun nenek moyang yang harus kita lestarikan. Tak hanya membuat sehat dan cantik, jamu terbukti tanpa efek samping.
